Recuperação da Cirurgia de Catarata: O que não fazer!

 

 

A cirurgia de catarata é uma das intervenções oftalmológicas mais comuns e seguras realizadas atualmente. Graças aos avanços da tecnologia, o procedimento é rápido, geralmente indolor e com alta taxa de sucesso. No entanto, a qualidade do resultado depende não apenas da técnica cirúrgica, mas também dos cuidados pós-operatórios.

 

Imagem ilustrativa: Cirurgia de catarata com microscópio.

 

Neste artigo, você vai entender o que é permitido e o que deve ser evitado após a cirurgia, com base nas dúvidas mais frequentes dos pacientes. As orientações aqui apresentadas são baseadas em guias médicos internacionais, artigos científicos e na experiência clínica com milhares de pacientes.

 

Como é a recuperação da cirurgia de catarata?

 

A recuperação da cirurgia de catarata acontece de forma gradual e pode variar conforme a idade do paciente, presença de comorbidades (como diabetes), técnica utilizada e resposta individual à cirurgia.

 

Fases da recuperação:

1. Primeiras 24 horas: O paciente geralmente retorna para casa no mesmo dia, já com os olhos abertos. A cirurgia em geral utiliza uma anestesia tópica com colírio anestésico e também uma sedação que é feita com medicamento intravenoso (semelhante à anestesia da endoscopia). É comum sentir leve ardência, visão embaçada ou sensação de areia no olho. O uso correto dos colírios prescritos é essencial nesse período. Também pode ficar mais sonolento.
2. 1ª semana: A inflamação começa a reduzir, e a visão melhora progressivamente. Durante essa fase, é fundamental usar a proteção ocular (tampa ou óculos escuros) e evitar movimentos bruscos, abaixar a cabeça ou esfregar os olhos.
3. 2ª a 4ª semana: A visão tende a se estabilizar. A maioria dos pacientes já consegue realizar atividades leves do dia a dia. Ainda assim, esportes, natação e atividades intensas devem ser evitadas.
4. Após 1 mês: A recuperação visual costuma estar completa. O médico pode avaliar a necessidade de óculos novos. A liberação para todas as atividades é dada conforme a resposta individual de cada paciente.

 

 

Quanto tempo preciso ficar de repouso após a cirurgia de catarata?

 

Embora a cirurgia seja ambulatorial, isso não significa que o paciente possa retomar todas as atividades imediatamente. O repouso é relativo e precisa respeitar as seguintes recomendações:

• Repouso absoluto não é necessário, mas o paciente deve evitar esforços físicos intensos, principalmente nos primeiros 7 dias.
• Atenção com movimentos bruscos da cabeça. Evite abaixar a cabeça ou pegar objetos pesados.
• Evite dormir de bruços ou sobre o olho operado. Use uma proteção ocular à noite.
• Trabalhos manuais e domésticos como varrer, lavar roupas ou cozinhar devem ser realizados com cautela e, preferencialmente, após a primeira semana.
• Viagens de avião devem ser evitadas nos primeiros dias. A mudança de pressão pode afetar a cicatrização ocular.

 

Dica importante: a sensação de “estar bem” pode enganar. Mesmo sem dor, o olho ainda está cicatrizando internamente. Siga as orientações do médico até o fim.

 

O que está liberado para fazer no dia da cirurgia? Posso ver TV e usar o celular?

 

Após a cirurgia, muitos pacientes se perguntam se podem usar eletrônicos ou assistir televisão. A boa notícia é que sim – com moderação.

Imagem ilustrativa: Paciente usando celular após a cirurgia de catarata.

 

Permitido com cautela:

• Assistir TV em ambiente claro, com som confortável e sem forçar a vista.
• Usar o celular por curtos períodos (5 a 10 minutos), sempre com o brilho da tela reduzido.
• Ler em tablets ou computadores, desde que a luz ambiente seja adequada e sem esforço visual.

 

Evite:

• Ficar longos períodos em frente às telas no primeiro dia.
• Ler materiais com letras pequenas ou mal iluminadas.
• Forçar os olhos ou esfregá-los após o uso de dispositivos.

 

A prioridade do dia da cirurgia é descansar. Portanto, reserve esse tempo para relaxar, usar os colírios corretamente e evitar ambientes com poeira ou fumaça.

 

O que já posso fazer após 7 dias da cirurgia? Posso ir na academia?

 

Após uma semana, grande parte dos pacientes já sente uma melhora significativa na visão. No entanto, a prática de exercícios físicos ainda requer cuidados:

 

Atividades liberadas:

• Caminhadas leves.
• Subir escadas com cuidado.
• Trabalhos domésticos simples.
• Ler, usar computador e dirigir (com liberação médica).

 

Atividades proibidas ou que exigem cautela:

• Ir à academia.
• Fazer musculação, corrida ou atividades de impacto.
• Nadar ou frequentar saunas.
• Participar de esportes com risco de trauma ocular (futebol, vôlei, etc.).

 

Dica: mesmo que você se sinta apto a voltar à rotina esportiva, aguarde a liberação do oftalmologista. A prática precoce pode elevar a pressão intraocular e comprometer a cirurgia.

 

Quanto tempo depois de operar o primeiro olho de catarata posso operar o segundo olho?

 

Essa é uma dúvida muito comum e a resposta pode variar. A maioria dos oftalmologistas espera entre 7 a 21 dias entre as cirurgias dos dois olhos.

 

Por que esse intervalo?

• Para avaliar a recuperação completa do primeiro olho.
• Verificar se houve complicações ou reações inflamatórias.
• Ajustar o plano cirúrgico do segundo olho com base nos resultados do primeiro.

 

Exceção: Em alguns casos especiais, como em pacientes com catarata bilateral grave ou necessidades profissionais urgentes, os dois olhos podem ser operados com poucos dias de diferença. Essa decisão cabe exclusivamente ao oftalmologista.

 

Se eu tiver diabetes, o que muda nos cuidados no pós-operatório da cirurgia de catarata?

 

O diabetes exige um cuidado mais atento durante a recuperação da cirurgia de catarata, devido ao risco aumentado de complicações.

 

Principais precauções:

• Controle rigoroso da glicemia, especialmente nas semanas que antecedem e seguem a cirurgia.
• Maior risco de inflamação ocular e edema de mácula.
• Necessidade de exames complementares (como OCT) para avaliar a retina antes da cirurgia.
• Uso de colírios anti-inflamatórios por tempo prolongado.

 

 

O que posso ou não fazer antes da cirurgia (no dia)? Posso tomar os remédios para hipertensão arterial e diabetes?

 

No dia da cirurgia, a preparação é fundamental para evitar riscos anestésicos e garantir segurança ao paciente.

 

O que fazer:

• Jejum de 6 a 8 horas (depende do horário da cirurgia).
• Tomar medicamentos para pressão arterial com um pequeno gole de água (salvo contraindicação do médico).
• Diabéticos: geralmente devem evitar medicamentos hipoglicemiantes no dia da cirurgia, principalmente se estiverem em jejum. Consulte seu médico.
• Levar todos os seus remédios e colírios ao hospital.
• Evitar maquiagem, cremes e perfumes.

 

Checklist pré-cirúrgico:

• Jejum adequado.
• Medicamentos confirmados com o médico.
• Roupas confortáveis.
• Acompanhante para levá-lo de volta para casa.

 

Outras recomendações essenciais para o pós-operatório

 

Além das dúvidas acima, é importante lembrar de algumas regras universais que aumentam a segurança e qualidade da recuperação.

 

Evite:

• Esfregar os olhos.
• Dormir de bruços ou sobre o lado operado.
• Tomar sol sem óculos escuros.
• Ambientes com poeira, fumaça ou vento forte.
• Banhos muito quentes e vapor no rosto.

 

Use sempre:

• Colírios exatamente como prescritos (horário e duração).
• Óculos escuros ao sair de casa.
• Escudo ocular para dormir (pelo menos nos primeiros 7 dias).
• Higienização correta das mãos antes de aplicar colírios.

 

 

Conclusão

 

A cirurgia de catarata é uma janela para uma vida com mais clareza, autonomia e qualidade. Mas esse sucesso só é possível com o comprometimento do paciente durante a recuperação.

 

Seguir as recomendações médicas, evitar esforços, proteger os olhos e manter os colírios em dia são atitudes simples que fazem toda a diferença. E lembre-se: ao menor sinal de dor intensa, perda súbita de visão, secreção ou inchaço acentuado, procure imediatamente seu oftalmologista.

 

A sua visão merece esse cuidado!

 

Dr. Aron Guimarães é médico oftalmologista especialista pela USP/SP e com mestrado e doutorado pela UNICAMP.
Saiba mais em aronguimaraes.com.br

 

Referências

 

• SZAKÁTS, Ildikó et al. Dry Eye Symptoms, Patient-Reported Visual Functioning, and Health Anxiety Influencing Patient Satisfaction After Cataract Surgery. Current Eye Research, v. 42, n. 6, p. 832-836, 2017.
• BEYENE, Asmare Mihret et al. Time to recovery from cataract and its predictors among eye cataract patients treated with cataract surgery: A retrospective cohort study in Ethiopia. Annals of Medicine and Surgery, v. 65, p. 102275, 2021.
• PORELA-TIIHONEN, Susanna. Recovery after cataract surgery. Acta Ophthalmologica, v. 94, supl. A2, 2016.
• KHOO, S. Y. Guia para pacientes – Catarata e cirurgia de catarata. Singapore National Eye Centre.
• AMERICAN ACADEMY OF OPHTHALMOLOGY. Safe exercise, driving and other activity after cataract surgery. 2022.

 

Leia também: Quanto custa uma lente importada para cirurgia de catarata?

 

Perguntas e respostas de pacientes sobre a recuperação na cirurgia de catarata

 

Tenho 76 anos, diabetes controlado e operei há 5 dias da catarata com lente importada. Só vou operar o segundo olho daqui 1 mês. Posso dirigir normalmente?

 Resposta do Dr. Aron Guimarães: A liberação para dirigir após a cirurgia depende da sua acuidade visual no olho operado e do quanto o outro olho ainda limita sua percepção de profundidade e campo visual. Embora muitos pacientes apresentem boa visão após 5 dias, o ideal é esperar a autorização médica baseada em testes objetivos. Como você ainda tem um olho não operado, é possível que a visão binocular esteja temporariamente desequilibrada. Aguarde a avaliação do seu oftalmologista antes de voltar a dirigir.

 

Tenho 68 anos e fiz a cirurgia de catarata no olho esquerdo há 3 dias. Posso dormir do lado operado com o protetor ocular?

Resposta do Dr. Aron Guimarães: Nas primeiras noites após a cirurgia de catarata, recomenda-se evitar dormir sobre o lado do olho operado, mesmo com o protetor ocular. Isso ajuda a reduzir a pressão local e prevenir deslocamento da lente ou inflamação. O protetor é importante para evitar que você esfregue o olho inconscientemente enquanto dorme. Após uma semana, dormir sobre o lado operado costuma ser seguro, mas confirme com seu médico.

 

Tenho 72 anos e trabalho como professora. Operei ontem da catarata com lente multifocal. Posso retornar ao trabalho na próxima semana?

Resposta do Dr. Aron Guimarães: O retorno ao trabalho após a cirurgia de catarata depende das exigências visuais e do ambiente onde você atua. No seu caso, como professora, você pode precisar ler, usar projetores e observar os alunos, o que pode ser viável após 5 a 7 dias se sua visão estiver estável. No entanto, luzes intensas ou ambientes com pó e movimentação devem ser evitados nos primeiros dias. Consulte seu médico para uma avaliação personalizada.

 

Sou diabético e hipertenso, tenho 70 anos e operei da catarata há 6 dias. Posso caminhar no parque e fazer exercícios leves?

 Resposta do Dr. Aron Guimarães: Sim, atividades leves como caminhada ao ar livre estão geralmente liberadas após 5 a 7 dias da cirurgia, desde que você evite esforço físico excessivo. Como você tem diabetes e hipertensão, o controle dessas condições é fundamental para uma boa recuperação ocular. Use óculos escuros para se proteger da luz solar e evite ambientes com vento, poeira ou poluição.

 

Fiz cirurgia com lente monofocal (plano da Unimed) e ainda sinto o olho seco mesmo depois de 30 dias. Posso usar colírios lubrificantes por conta própria?

 Resposta do Dr. Aron Guimarães: Após a cirurgia de catarata, é comum sentir olho seco, especialmente nos primeiros dias. O uso de colírios lubrificantes sem conservantes pode ajudar a aliviar esse desconforto. No entanto, nunca substitua os colírios prescritos pelo seu médico. Informe-o sobre o sintoma, pois pode haver necessidade de ajuste no tratamento anti-inflamatório ou uso mais frequente dos lubrificantes.

 

Coloquei a lente nacional com convênio Medsenior, operei o olho direito há 4 dias e trabalho em frente ao computador. Já posso voltar a usar o computador o dia todo?

 Resposta do Dr. Aron Guimarães: O uso do computador pode ser retomado de forma gradual após a cirurgia, mas o ideal é evitar longos períodos contínuos nos primeiros dias. Faça pausas frequentes, use colírios lubrificantes se houver desconforto e ajuste a luminosidade da tela para não forçar a visão. Observe se há embaçamento, dor ou ardência ao usar o computador e comunique qualquer sintoma ao seu médico.

 

Tenho 80 anos, sou cuidadora de netos pequenos e operei a catarata há uma semana. Posso pegá-los no colo normalmente?

Resposta do Dr. Aron Guimarães: Durante as primeiras semanas após a cirurgia de catarata, é recomendado evitar carregar peso, inclusive crianças, pois isso pode elevar a pressão intraocular. Além disso, os movimentos imprevisíveis das crianças podem causar acidentes, como tapas acidentais no olho. Aguarde pelo menos 2 a 3 semanas e peça ajuda com os cuidados físicos intensos nesse período.

 

Fiz cirurgia com lente trifocal importada e estou com visão boa, mas vejo halos ao redor das luzes à noite. Isso é normal?

 Resposta do Dr. Aron Guimarães: Sim, pacientes que implantam lentes multifocais ou trifocais podem relatar halos ou brilho ao redor das luzes, especialmente em ambientes escuros. Esses sintomas são comuns e tendem a diminuir com o tempo, conforme o cérebro se adapta à nova forma de enxergar. Se os halos forem muito incômodos ou persistirem por mais de dois meses, converse com seu médico.

 

Estou com 67 anos, fiz a cirurgia no olho esquerdo há 10 dias e vou operar o direito daqui a 15 dias. Posso lavar o cabelo normalmente?

Resposta do Dr. Aron Guimarães: Após 7 dias da cirurgia, lavar o cabelo está geralmente liberado, desde que você tenha cuidado para não deixar água, sabão ou shampoo escorrerem para o olho operado. Incline a cabeça para trás e, se possível, peça ajuda. O ideal é aguardar orientação médica específica, pois o risco de infecção ainda existe até o fechamento completo da ferida ocular.

 

Fiz cirurgia há 6 dias e uso colírios 4 vezes ao dia. Posso ajustar os horários por conta própria ou tenho que seguir rigorosamente o intervalo?

 Resposta do Dr. Aron Guimarães:  O intervalo entre os colírios é importante para garantir a eficácia do tratamento e evitar efeitos adversos. Se o seu médico prescreveu uso 4 vezes ao dia, o ideal é espaçar as doses em horários fixos. Não ajuste por conta própria. Caso tenha dificuldade para seguir os horários, converse com o oftalmologista para adaptar a rotina.

 

Estou com viagem de avião marcada para daqui a 8 dias. Já terei segurança para voar após a cirurgia de catarata?

Resposta do Dr. Aron Guimarães: Viajar de avião após a cirurgia de catarata é geralmente seguro a partir de 7 dias, se não houver complicações. A pressurização da cabine pode causar leve desconforto ocular, mas não compromete a cirurgia. Certifique-se de levar seus colírios na bagagem de mão e de aplicar nos horários certos durante o voo. Informe-se com seu oftalmologista antes de viajar.

 

Sou músico profissional e toco instrumentos de sopro. Operei a catarata há 10 dias. Posso voltar a ensaiar normalmente?

Resposta do Dr. Aron Guimarães: Instrumentos de sopro podem gerar aumento na pressão torácica e ocular. Por isso, recomenda-se evitar tocá-los nas primeiras duas semanas após a cirurgia. Após esse período, se não houver sintomas ou contraindicações, o retorno gradual pode ser feito. Consulte seu oftalmologista para avaliação antes de retomar os ensaios.

 

 Moro sozinha, 78 anos e acabei de operar a catarata com lente importada (convênio da Amil). Posso fazer faxina em casa após uma semana da cirurgia?

Resposta do Dr. Aron Guimarães: Evite atividades domésticas pesadas como faxina durante as duas primeiras semanas, especialmente se envolvem abaixar a cabeça, levantar peso ou exposição a poeira. Após esse período, comece com tarefas leves e use proteção ocular se houver risco de sujeira ou produtos de limpeza entrarem em contato com os olhos.

 

Operei a catarata há 5 dias, mas percebi uma pequena mancha escura na visão periférica. Isso é preocupante?

 Resposta do Dr. Aron Guimarães: Manchas escuras ou sombras na visão periférica após a cirurgia podem ser causadas por adaptação da retina ou deslocamento da cápsula posterior. Em alguns casos, pode ser sinal de complicações como descolamento de retina. Por isso, é fundamental relatar imediatamente qualquer alteração visual ao seu oftalmologista para uma avaliação presencial.

 

 Minha cirurgia de catarata foi há 9 dias, tenho Hipertensao. Ainda estou usando colírios anti-inflamatórios. Posso tomar banho de mar no fim de semana?

Resposta do Dr. Aron Guimarães: O banho de mar deve ser evitado nas primeiras 3 a 4 semanas após a cirurgia de catarata, pois a água pode conter microrganismos que aumentam o risco de infecção ocular. Mesmo com boa recuperação, o olho ainda está vulnerável. Espere a liberação do seu oftalmologista antes de entrar no mar ou em qualquer ambiente aquático.

 

Sou diabético tipo 2 e fiz a cirurgia de catarata há uma semana. É necessário um acompanhamento mais frequente com o oftalmologista?

 Resposta do Dr. Aron Guimarães: Sim, pacientes com diabetes devem realizar acompanhamento oftalmológico mais frequente após a cirurgia, pois têm maior risco de desenvolver inflamações ou complicações na retina, como edema macular. Seu oftalmologista poderá solicitar exames como mapeamento de retina ou OCT, dependendo da evolução.

 

Fiz a cirurgia com lente monofocal nacional há 12 dias pelo plano da Sulamérica. Sinto pequenos flashes de luz quando estou no escuro. Isso é esperado?

Resposta do Dr. Aron Guimarães: Sensações visuais como flashes podem acontecer no pós-operatório, especialmente se houver tração na retina ou adaptação à nova lente. No entanto, se os flashes forem frequentes ou acompanhados de sombras ou manchas na visão, procure seu oftalmologista imediatamente para descartar descolamento de retina.

 

Operei catarata há duas semanas e minha visão ainda parece “ondulada” ao ler. Isso vai passar ou preciso de óculos novos?

Resposta do Dr. Aron Guimarães: É comum que a visão leve algumas semanas para se estabilizar completamente, especialmente durante leitura ou com uso de lentes multifocais. A refração final para definir se será necessário usar óculos costuma ser feita após 30 dias. Aguarde a avaliação médica antes de fazer novos óculos.

 

 Fiz a cirurgia com lente premium e estou vendo bem. 67 anos. Ainda assim, preciso usar os colírios por mais 3 dias?

 Resposta do Dr. Aron Guimarães: Sim, mesmo com a visão boa, é fundamental continuar o uso dos colírios prescritos até o fim do tratamento. Eles têm função anti-inflamatória e antibiótica, e interrompê-los antes do tempo pode comprometer a cicatrização ou causar infecções. Siga à risca a recomendação médica.

 

Operei há 6 dias e estou sentindo um leve ardor no olho operado. Não tenho diabete. É normal ou devo me preocupar?

Resposta do Dr. Aron Guimarães: Leve ardor, sensação de corpo estranho ou olho seco são sintomas esperados nos primeiros dias após a cirurgia. Eles costumam melhorar com o uso dos colírios lubrificantes indicados. Se houver piora, secreção amarelada ou dor intensa, procure atendimento oftalmológico imediatamente.

 

Sou professora universitária e uso muito o projetor em sala. Com 10 dias de pós-operatório, já posso retomar as aulas presenciais?

Resposta do Dr. Aron Guimarães: Se sua visão estiver estável, o ambiente for limpo e bem iluminado, e você estiver seguindo corretamente o uso dos colírios, pode ser possível retomar suas atividades com cautela. No entanto, evite ambientes com poeira, ventiladores fortes ou exposição excessiva à luz até completar 2 semanas de cirurgia.

 

Tenho 70 anos, fiz cirurgia de catarata há 4 dias usando lente multifocal da Hoya e meu olho está levemente vermelho. Isso é normal no pós-operatório?

Resposta do Dr. Aron Guimarães: Sim, leve vermelhidão pode ser comum nos primeiros dias, pois o olho ainda está em processo inflamatório. O uso dos colírios ajuda a controlar essa resposta. Se a vermelhidão aumentar, vier acompanhada de dor ou secreção, comunique seu oftalmologista imediatamente.

 

Operei a catarata com lente multifocal há 7 dias. Estou vendo bem, mas ainda me sinto inseguro para dirigir. Isso é comum?

Resposta do Dr. Aron Guimarães: Sim, sentir insegurança nos primeiros dias, mesmo com boa acuidade visual, é comum. O cérebro ainda está se adaptando à nova qualidade de imagem e foco múltiplo da lente. Além disso em geral a lente multifocal funciona muito melhor com os dois olhos operados. Aguarde a liberação médica e só volte a dirigir quando estiver totalmente seguro com sua percepção visual e reflexos.

 

Trabalho como cozinheiro e operei a catarata há 8 dias. Já posso voltar para a cozinha profissional?

 Resposta do Dr. Aron Guimarães: Ambientes quentes, com vapor, fumaça e manipulação de objetos cortantes representam um risco para o olho em recuperação. O ideal é aguardar pelo menos 14 dias e retornar com óculos de proteção e colírios em mãos. Converse com seu oftalmologista sobre a retomada do trabalho com segurança.

 

Minha cirurgia foi há 5 dias e percebi que a pupila ainda está um pouco dilatada. Usei lente nacional. Isso é esperado ou um sinal de problema?

Resposta do Dr. Aron Guimarães: Alguns colírios usados no pós-operatório mantêm a pupila dilatada por alguns dias. Isso pode causar sensibilidade à luz, mas tende a desaparecer progressivamente. Se a pupila continuar dilatada por mais de 7 dias ou se vier acompanhada de visão turva, retorne ao consultório para reavaliação.

 

Fiz a cirurgia há uma semana e estou com viagem marcada para uma cidade com altitude elevada. Posso viajar com segurança?

Resposta do Dr. Aron Guimarães: Viajar para locais de grande altitude pode causar variações de pressão ocular. Em geral, é seguro após uma semana, mas o ideal é consultar seu oftalmologista, principalmente se você tem histórico de glaucoma ou pressão ocular elevada. Leve sempre os colírios e proteja os olhos contra poeira e vento.

 

Tenho 75 anos e fui orientada a usar escudo ocular à noite. Após 10 dias da cirurgia, ainda preciso usá-lo para dormir?

Resposta do Dr. Aron Guimarães: A maioria dos médicos recomenda o uso do escudo ocular por pelo menos 7 a 10 noites, para evitar que o paciente esfregue o olho durante o sono. Após esse período, se a cicatrização estiver ocorrendo bem e seu oftalmologista autorizar, o uso pode ser suspenso.

 

Operei há 9 dias e percebo um leve desequilíbrio ao caminhar, como se minha visão estivesse descompensada. Isso é normal?

Resposta do Dr. Aron Guimarães: Após operar apenas um dos olhos, é comum sentir certa descompensação visual, especialmente se há diferença grande entre as lentes dos óculos antigo e a nova lente intraocular. Isso tende a melhorar com a adaptação cerebral ou com a cirurgia do segundo olho. Se o sintoma persistir, comunique seu médico.

 

 Tenho diabetes controlado e operei há 5 dias da catarata com lente importada. Só vou operar o segundo olho daqui 1 mês. Posso dirigir normalmente?

 Resposta do Dr. Aron Guimarães: A liberação para dirigir após a cirurgia depende da sua acuidade visual no olho operado e do quanto o outro olho ainda limita sua percepção de profundidade e campo visual. Embora muitos pacientes apresentem boa visão após 5 dias, o ideal é esperar a autorização médica baseada em testes objetivos. Como você ainda tem um olho não operado, é possível que a visão binocular esteja temporariamente desequilibrada. Aguarde a avaliação do seu oftalmologista antes de voltar a dirigir.

 

Tenho 68 anos e fiz a cirurgia de catarata no olho esquerdo há 3 dias. Posso dormir do lado operado com o protetor ocular?

Resposta do Dr. Aron Guimarães: Nas primeiras noites após a cirurgia de catarata, recomenda-se evitar dormir sobre o lado do olho operado, mesmo com o protetor ocular. Isso ajuda a reduzir a pressão local e prevenir deslocamento da lente ou inflamação. O protetor é importante para evitar que você esfregue o olho inconscientemente enquanto dorme. Após uma semana, dormir sobre o lado operado costuma ser seguro, mas confirme com seu médico.

 

Sou sozinha e trabalho como professora. Operei ontem da catarata com lente multifocal. Posso retornar ao trabalho na próxima semana?

Resposta do Dr. Aron Guimarães: O retorno ao trabalho após a cirurgia de catarata depende das exigências visuais e do ambiente onde você atua. No seu caso, como professora, você pode precisar ler, usar projetores e observar os alunos, o que pode ser viável após 5 a 7 dias se sua visão estiver estável. No entanto, luzes intensas ou ambientes com pó e movimentação devem ser evitados nos primeiros dias. Consulte seu médico para uma avaliação personalizada.

 

Sou diabético e hipertenso, tenho 70 anos e operei da catarata há 6 dias. Posso caminhar no parque e fazer exercícios leves?

 Resposta do Dr. Aron Guimarães: Sim, atividades leves como caminhada ao ar livre estão geralmente liberadas após 5 a 7 dias da cirurgia, desde que você evite esforço físico excessivo. Como você tem diabetes e hipertensão, o controle dessas condições é fundamental para uma boa recuperação ocular. Use óculos escuros para se proteger da luz solar e evite ambientes com vento, poeira ou poluição.

 

Fiz cirurgia com lente monofocal (plano da Unimed) e ainda sinto o olho seco mesmo depois de 30 dias. Posso usar colírios lubrificantes por conta própria?

 Resposta do Dr. Aron Guimarães: Após a cirurgia de catarata, é comum sentir olho seco, especialmente nos primeiros dias. O uso de colírios lubrificantes sem conservantes pode ajudar a aliviar esse desconforto. No entanto, nunca substitua os colírios prescritos pelo seu médico. Informe-o sobre o sintoma, pois pode haver necessidade de ajuste no tratamento anti-inflamatório ou uso mais frequente dos lubrificantes.

 

Coloquei a lente nacional com convênio Medsenior, operei o olho direito há 4 dias e trabalho em frente ao computador. Já posso voltar a usar o computador o dia todo?

 Resposta do Dr. Aron Guimarães: O uso do computador pode ser retomado de forma gradual após a cirurgia, mas o ideal é evitar longos períodos contínuos nos primeiros dias. Faça pausas frequentes, use colírios lubrificantes se houver desconforto e ajuste a luminosidade da tela para não forçar a visão. Observe se há embaçamento, dor ou ardência ao usar o computador e comunique qualquer sintoma ao seu médico.

 

Tenho 80 anos, sou cuidadora de netos pequenos e operei a catarata há uma semana. Posso pegá-los no colo normalmente?

Resposta do Dr. Aron Guimarães: Durante as primeiras semanas após a cirurgia de catarata, é recomendado evitar carregar peso, inclusive crianças, pois isso pode elevar a pressão intraocular. Além disso, os movimentos imprevisíveis das crianças podem causar acidentes, como tapas acidentais no olho. Aguarde pelo menos 2 a 3 semanas e peça ajuda com os cuidados físicos intensos nesse período.

 

Fiz cirurgia com lente trifocal importada e estou com visão boa, mas vejo halos ao redor das luzes à noite. Isso é normal?

 Resposta do Dr. Aron Guimarães: Sim, pacientes que implantam lentes multifocais ou trifocais podem relatar halos ou brilho ao redor das luzes, especialmente em ambientes escuros. Esses sintomas são comuns e tendem a diminuir com o tempo, conforme o cérebro se adapta à nova forma de enxergar. Se os halos forem muito incômodos ou persistirem por mais de dois meses, converse com seu médico.

 

Tenho 67 anos, fiz a cirurgia no olho esquerdo há 10 dias e vou operar o direito daqui a 15 dias. Posso lavar o cabelo normalmente?

Resposta do Dr. Aron Guimarães: Após 7 dias da cirurgia, lavar o cabelo está geralmente liberado, desde que você tenha cuidado para não deixar água, sabão ou shampoo escorrerem para o olho operado. Incline a cabeça para trás e, se possível, peça ajuda. O ideal é aguardar orientação médica específica, pois o risco de infecção ainda existe até o fechamento completo da ferida ocular.

 

Fiz cirurgia há 6 dias e uso colírios 4 vezes ao dia. Posso ajustar os horários por conta própria ou tenho que seguir rigorosamente o intervalo?

 Resposta do Dr. Aron Guimarães:  O intervalo entre os colírios é importante para garantir a eficácia do tratamento e evitar efeitos adversos. Se o seu médico prescreveu uso 4 vezes ao dia, o ideal é espaçar as doses em horários fixos. Não ajuste por conta própria. Caso tenha dificuldade para seguir os horários, converse com o oftalmologista para adaptar a rotina.

 

Estou com viagem de avião marcada para daqui a 8 dias. Já terei segurança para voar após a cirurgia de catarata?

Resposta do Dr. Aron Guimarães: Viajar de avião após a cirurgia de catarata é geralmente seguro a partir de 7 dias, se não houver complicações. A pressurização da cabine pode causar leve desconforto ocular, mas não compromete a cirurgia. Certifique-se de levar seus colírios na bagagem de mão e de aplicar nos horários certos durante o voo. Informe-se com seu oftalmologista antes de viajar.

 

Sou músico profissional e toco instrumentos de sopro. Operei a catarata há 10 dias. Posso voltar a ensaiar normalmente?

Resposta do Dr. Aron Guimarães: Instrumentos de sopro podem gerar aumento na pressão torácica e ocular. Por isso, recomenda-se evitar tocá-los nas primeiras duas semanas após a cirurgia. Após esse período, se não houver sintomas ou contraindicações, o retorno gradual pode ser feito. Consulte seu oftalmologista para avaliação antes de retomar os ensaios.

 

Tenho 78 anos, moro sozinha e acabei de operar a catarata com lente importada (convênio da Amil). Posso fazer faxina em casa após uma semana da cirurgia?

Resposta do Dr. Aron Guimarães: Evite atividades domésticas pesadas como faxina durante as duas primeiras semanas, especialmente se envolvem abaixar a cabeça, levantar peso ou exposição a poeira. Após esse período, comece com tarefas leves e use proteção ocular se houver risco de sujeira ou produtos de limpeza entrarem em contato com os olhos.

 

Operei a catarata há 5 dias, mas percebi uma pequena mancha escura na visão periférica. Isso é preocupante?

 Resposta do Dr. Aron Guimarães: Manchas escuras ou sombras na visão periférica após a cirurgia podem ser causadas por adaptação da retina ou deslocamento da cápsula posterior. Em alguns casos, pode ser sinal de complicações como descolamento de retina. Por isso, é fundamental relatar imediatamente qualquer alteração visual ao seu oftalmologista para uma avaliação presencial.

 

Tenho 74 anos e minha cirurgia de catarata foi há 9 dias. Ainda estou usando colírios anti-inflamatórios. Posso tomar banho de mar no fim de semana?

Resposta do Dr. Aron Guimarães: O banho de mar deve ser evitado nas primeiras 3 a 4 semanas após a cirurgia de catarata, pois a água pode conter microrganismos que aumentam o risco de infecção ocular. Mesmo com boa recuperação, o olho ainda está vulnerável. Espere a liberação do seu oftalmologista antes de entrar no mar ou em qualquer ambiente aquático.

 

Sou diabético tipo 2 e fiz a cirurgia de catarata há uma semana. É necessário um acompanhamento mais frequente com o oftalmologista?

 Resposta do Dr. Aron Guimarães: Sim, pacientes com diabetes devem realizar acompanhamento oftalmológico mais frequente após a cirurgia, pois têm maior risco de desenvolver inflamações ou complicações na retina, como edema macular. Seu oftalmologista poderá solicitar exames como mapeamento de retina ou OCT, dependendo da evolução.

 

Tenho 69 anos e fiz a cirurgia com lente monofocal nacional há 12 dias pelo plano da Sulamérica. Sinto pequenos flashes de luz quando estou no escuro. Isso é esperado?

Resposta do Dr. Aron Guimarães: Sensações visuais como flashes podem acontecer no pós-operatório, especialmente se houver tração na retina ou adaptação à nova lente. No entanto, se os flashes forem frequentes ou acompanhados de sombras ou manchas na visão, procure seu oftalmologista imediatamente para descartar descolamento de retina.

 

Fiz a cirurgia de catarata há duas semanas e minha visão ainda parece “ondulada” ao ler. Isso vai passar ou preciso de óculos novos?

Resposta do Dr. Aron Guimarães: É comum que a visão leve algumas semanas para se estabilizar completamente, especialmente durante leitura ou com uso de lentes multifocais. A refração final para definir se será necessário usar óculos costuma ser feita após 30 dias. Aguarde a avaliação médica antes de fazer novos óculos.

 

Fiz a cirurgia com lente premium e estou vendo bem. Ainda assim, preciso usar os colírios por mais 3 dias?

 Resposta do Dr. Aron Guimarães: Sim, mesmo com a visão boa, é fundamental continuar o uso dos colírios prescritos até o fim do tratamento. Eles têm função anti-inflamatória e antibiótica, e interrompê-los antes do tempo pode comprometer a cicatrização ou causar infecções. Siga à risca a recomendação médica.

 

Tenho 71 anos, operei há 6 dias e estou sentindo um leve ardor no olho operado. É normal ou devo me preocupar?

Resposta do Dr. Aron Guimarães: Leve ardor, sensação de corpo estranho ou olho seco são sintomas esperados nos primeiros dias após a cirurgia. Eles costumam melhorar com o uso dos colírios lubrificantes indicados. Se houver piora, secreção amarelada ou dor intensa, procure atendimento oftalmológico imediatamente.

 

Sou professora universitária e uso muito o projetor em sala. Com 10 dias de pós-operatório, já posso retomar as aulas presenciais?

Resposta do Dr. Aron Guimarães: Se sua visão estiver estável, o ambiente for limpo e bem iluminado, e você estiver seguindo corretamente o uso dos colírios, pode ser possível retomar suas atividades com cautela. No entanto, evite ambientes com poeira, ventiladores fortes ou exposição excessiva à luz até completar 2 semanas de cirurgia.

 

Tenho 70 anos, fiz cirurgia de catarata há 4 dias usando lente multifocal da Hoya e meu olho está levemente vermelho. Isso é normal no pós-operatório?

Resposta do Dr. Aron Guimarães: Sim, leve vermelhidão pode ser comum nos primeiros dias, pois o olho ainda está em processo inflamatório. O uso dos colírios ajuda a controlar essa resposta. Se a vermelhidão aumentar, vier acompanhada de dor ou secreção, comunique seu oftalmologista imediatamente.

 

Operei a catarata com lente multifocal há 7 dias. Estou vendo bem, mas ainda me sinto inseguro para dirigir. Isso é comum?

Resposta do Dr. Aron Guimarães: Sim, sentir insegurança nos primeiros dias, mesmo com boa acuidade visual, é comum. O cérebro ainda está se adaptando à nova qualidade de imagem e foco múltiplo da lente. Além disso em geral a lente multifocal funciona muito melhor com os dois olhos operados. Aguarde a liberação médica e só volte a dirigir quando estiver totalmente seguro com sua percepção visual e reflexos.

 

Trabalho como cozinheiro e operei a catarata há 8 dias. Já posso voltar para a cozinha profissional?

 Resposta do Dr. Aron Guimarães: Ambientes quentes, com vapor, fumaça e manipulação de objetos cortantes representam um risco para o olho em recuperação. O ideal é aguardar pelo menos 14 dias e retornar com óculos de proteção e colírios em mãos. Converse com seu oftalmologista sobre a retomada do trabalho com segurança.

 

Minha cirurgia foi há 5 dias e percebi que a pupila ainda está um pouco dilatada. Usei lente nacional. Isso é esperado ou um sinal de problema?

Resposta do Dr. Aron Guimarães: Alguns colírios usados no pós-operatório mantêm a pupila dilatada por alguns dias. Isso pode causar sensibilidade à luz, mas tende a desaparecer progressivamente. Se a pupila continuar dilatada por mais de 7 dias ou se vier acompanhada de visão turva, retorne ao consultório para reavaliação.

 

Fiz a cirurgia há uma semana e estou com viagem marcada para uma cidade com altitude elevada. Posso viajar com segurança?

Resposta do Dr. Aron Guimarães: Viajar para locais de grande altitude pode causar variações de pressão ocular. Em geral, é seguro após uma semana, mas o ideal é consultar seu oftalmologista, principalmente se você tem histórico de glaucoma ou pressão ocular elevada. Leve sempre os colírios e proteja os olhos contra poeira e vento.

 

Tenho 75 anos e fui orientada a usar escudo ocular à noite. Após 10 dias da cirurgia, ainda preciso usá-lo para dormir?

Resposta do Dr. Aron Guimarães: A maioria dos médicos recomenda o uso do escudo ocular por pelo menos 7 a 10 noites, para evitar que o paciente esfregue o olho durante o sono. Após esse período, se a cicatrização estiver ocorrendo bem e seu oftalmologista autorizar, o uso pode ser suspenso.

 

Operei há 9 dias e percebo um leve desequilíbrio ao caminhar, como se minha visão estivesse descompensada. Isso é normal?

Resposta do Dr. Aron Guimarães: Após operar apenas um dos olhos, é comum sentir certa descompensação visual, especialmente se há diferença grande entre as lentes dos óculos antigo e a nova lente intraocular. Isso tende a melhorar com a adaptação cerebral ou com a cirurgia do segundo olho. Se o sintoma persistir, comunique seu médico.